Willkommen in meinem Shop

Werde Spezialist für energetische Gesundheit, Resilienz und Vitalität und lerne die Analyse von individuellen Symptomursachen, Ernährungs- und Bewegungsfaktoren für deine Energie. Diese Weiterbildung ist weltweit einzigartig!

Deine 20 Fokus-Themenkarten und Module (inkl. Holzständer) sind für deine Selbstreflexion entwickelt.

Du erhältst ein wunderschönes physisches Kartenset mit 20 tiefen Fühlthemen – von Tiefe & Intuition, Heilung & Handlung, Magie & Präsenz, bis zu Mut & Klarheit. Die Fokusthemen entstammen den Bewusstseinsstufen des Maya Kalenders und die du kannst sie immer wieder nutzen, nicht nur in 2026.

Du ziehst in einem kleinen Ritual DEINE 12 persönlichen Fokusthemen für 2026 oder auch jeden Monat oder wann immer du einen begleiteten Impuls brauchst.

Du bestimmst, was dein Jahr prägt und erhälst dazu:

20 Fokusmodule als Audio für dich zur Reflektion:

Zu jedem Thema findest du ein vollständiges Modul im Akademie-Portal:

• Audios mit Fühl- und Spürübungen zum jeweiligen Kartenthema

Du entscheidest, wann du welches Thema vertiefst – orientiert an deinem Leben, nicht an einem vorgegebenen Plan.

Raus aus der Last deiner Mutter, deiner Ahninnen. Damit dein Strahlen zurückkehrt und du die Frau sein kannst, die du immer warst - ohne Gepäck.

Du bist nicht hier, um die Gefühle deiner Mutter zu tragen. Du bist nicht hier, um ihre Leere zu füllen, du wurdest nicht geboren damit sie reguliert wird oder über dich kompensieren konnte. Aber genau das ist passiert.
Und du bist ganz sicher nicht hier, um dich selbst dafür zu verlieren und weiter diesen Rucksack zu tragen.

• 10 Module als Audiokurs (lebenslanger Zugang)
• Aktivchallenge LIVE ab 04.04.2026 mit begleitender Whatsapp Gruppe
• Bonusmaterial für deine Integration

Diese Challenge ist kein „wir heilen mal ein bisschen“. Sie ist ein Rückholen deiner Energie.
Ein Stoppen des inneren Kreislaufs - genau INNEN. Wir gehen in deine Inneres.

Denn die Mutterwunde zeigt sich nicht nur in deiner Vergangenheit. Sie lebt in deinen Beziehungen, darin das Frauen zu viel tragen und heute oft krank sind.
In deiner Erschöpfung. In deinem „Ich muss funktionieren“. In deinem „Ich darf nicht zu viel sein“. Sie lebt im Neid gegenüber anderen Frauen. Sie lebt im Misstrauen gegenüber allem was eine Frau und Weiblichkeit, Sinnlichkeit ist.

Du wirst erkennen:

• Wo du dich noch anpasst, um geliebt zu werden
• Wo du dich schuldig fühlst, einfach du zu sein
• Wo du Verantwortung trägst, die nie deine war
• Wo du dich selbst verlässt, um Bindung zu halten
• Wo Neid, Hass, Missgunst, Konkurrenz dich und Beziehungen zerfressen

Du lernst das "wütende Mädchen" in dir zu sehen. Nicht es abzulegen, es zu sehen!

Und du wirst beginnen:

• Grenzen zu fühlen – nicht nur zu setzen
• Deine Wut zu erlauben (ja, auch die auf deine Mutter)
• Deine eigene innere Mutter zu aktivieren
• Dich selbst zu halten, statt gehalten werden zu wollen

Heilung bedeutet nicht, deine Mutter zu verstehen - sondern abzulegen was du adaptiert hast und es durchzufühlen. Damit du eine freie Frau und Mutter sein kannst.

Ohne Schuld. Ohne Rechtfertigung. Ohne „aber sie konnte ja nicht anders“.

Vielleicht konnte sie nicht anders.
Aber du kannst.

DIESE CHALLENGE IST FÜR DICH, WENN…

• du dich oft verantwortlich für andere fühlst
• du müde bist vom "gut genug sein müssen"
• du dich klein hältst, um Konflikte zu vermeiden
• du dich nach echter Nähe sehnst, aber dich dabei verlierst
• du spürst, dass da „mehr“ in dir ist – aber etwas hält dich zurück
• du eine andere Frau und Mutter sein möchtest, als deine eigene
• Weiblichkeit in dir ruft aber du es nicht verkörpern kannst, weil Angst da ist

Du bekommst:

1. Zugangslink zur Whatsapp-Gruppe der Live Challenge
2. Ab 04.04. für 10 Tage jeden Tag eine Audio und Aufgabe (leicht im Alltag umzusetzen - ich will das du erkennst und integrierst)
3. Zugang zu allen Audios im Nachgang im Member-Portal / Ablefy
4. Bonus-Material

Gehe diesen Weg - für dich und deine Würde. ​Nicht für deine Mutter, ​sondern für ​dein inneres Kind und die Kinder dieser Welt!

Du hast schon so viel an dir gearbeitet. Du hast reflektiert, verstanden, gefühlt. Du kennst Muster. Du kennst Dynamiken. Und trotzdem sind Männer immer noch:

Unklar. Ausweichend. Vermeidend. Nicht in Führung.

Trotzdem zieht dein Partner nicht mit und du triffst draußen mehr Ritter als Kaiser?

Und du? Du analysierst. Du wartest. Du hoffst. Du versuchst noch weiblicher zu werden und du versuchst die Männer oder deinen Mann weiterhin "mitzunehmen" und zu verstehen, zu retten, zu therapieren. Du rollst innerlich nur noch mit den Augen.

Die Wahrheit ist unbequem: Es liegt nicht daran, dass du „noch nicht genug verstanden hast“. Sondern daran, dass du noch nicht vollständig in Führung bist – mit dir selbst. Dein Fokus ist noch im Außen bei ihm, bei den Männer, beim Wissen, bei deiner Wirkung, bei deiner Sehnsucht nach Verschmelzung und Halt.

Du versuchst noch zu lösen mit dem Kopf, was nur durch Verkörperung entsteht.

Ich lade dich ein, nicht noch mehr zu wissen und zu verstehen, sondern den tiefen Punkt in dir zu berühren, der deine natürlich, archaische Kraft freisetzt - FÜR DICH, nicht für einen Mann oder Partner. Denn wenn du dich bewegst, bewegt sich dein Feld, dein Partner, ALLES. 

Diese Challenge berührt alle deine Lebenspunkte, weil Sie deinen Kern freilegt. Und du lernst bewusst zu sehen wie dein Handeln ist, woher es kommt und wie du MORGEN einen anderen State für dein Nervensystem setzen kannst und dich dadurch langfristig veränderst.

Nicht noch mehr „Warum ist er so?“ Nicht noch mehr "Ich bin sofort verfügbar wenn er kommt oder sich bewegt"!

Sondern:

• Selbstführung
• Klarheit
• Verkörperung
• Magnetismus
• Fokus auf dir (so entsteht Magnetismus)

In dieser Challenge gehst du raus aus: ❌ Analysieren ❌ Hoffen ❌ Hinterherrennen ❌ Emotionalem Zug ❌ Selbstaufgabe für ein bisschen Liebe und Geborgenheit

Und rein in: ✔️ Deine eigene Führung ✔️ Klare energetische Ausrichtung ✔️ Innere Ruhe statt Spannung ✔️ Anziehung statt Anstrengung ✔️ Den Fokus für dein Leben ✔️ Das Halten von dir selbst ✔️ Das Erweitern deiner inneren Kapazität

Du wirst nicht stärker, härter oder weiblicher. Du wirst resilienter in dir UND unantastbar weich. Und darf kommen, was zu dir passt! Dann wählst du bewusst, nicht aus Muster.

Du lernst nicht, Männer zu verstehen. Du wirst zur Frau, auf die sie reagieren. Du wirst zu Frau neben der sie sich behaupten wollen und entscheiden können ob sie mitgehen oder nicht. 

Ich wünsche mir für dich: Das du eine Beziehung auf Augenhöhe wählst ODER gar keine! Und auch die Angst vor dem Alleinsein, nicht genug sein ablegen kannst. Und ich zeige dir in 10 Tagen wie du den Startpunkt für die Verkörperung setzt.

Diese Challenge ist für dich wenn du:

• Abwägst dich zu trennen, weil du weißt, dass es Wachstum ist aber Angst davor hast.
• Du im Onlinedating festhängst und noch Aufmerksamkeit jagst, obwohl du dort nicht hingehörst.
• Du deinen Partner seit Jahren mitbewegen willst und zu zur Paartherapie schleppst und sich nichts verändert.
• Du permanent im Kopf "bei den Männern" bist und sie erklärst, analysierst.
• Wenn du auf der Suche nach dem einen König bist und dein Leben danach ausrichtest, nicht nach dir.

Du eine starke Sehnsucht nach männlichem Halt hast und dich dafür aufgibst.

Was dich erwartet: – 10 Tage Audio-Impulse mit direkter Umsetzung - durchführbar egal wo du bist, direkt auf dein Handy – Livebegleitung während der gesamten Challenge in einer Whatsapp Gruppe – Eine Frauencommunity, die wirklich geht, benennt und umsetzt – Tiefe Arbeit auf Nervensystem- und Energieebene + Wissen über Mann/Frau Dynamik für deinen Kopf – Klare, ehrliche Konfrontation statt weichgespültem Coaching – Downloadbereich mit Bonusmaterial zur Selbstführung und Zugang zu allen Unterlagen

Start: 06.06. Dauer: 10 Tage Invest: 69€ inkl. MwSt. 

Wenn du spürst, dass du aufhören willst zu suchen… und anfangen willst zu wählen… Dann steig jetzt ein.

Selbstführung – raus aus der Fremdsteuerung, rein in deine Kraft

Du ahnst, dass mehr möglich ist – wenn du endlich aufhörst, dich von außen lenken zu lassen, deinen Mustern oder Reaktionen. 
Dieser Minikurs ist dein kompakter Einstieg in echte Selbstführung – im Körper, im Alltag, im Nervensystem.

Ablauf

• 10 Mini-Module Fokus, Klarheit & Umsetzung

• Jeden Tag ein Audio-Nugget für dich + Bonusmaterial

• Jeden Tag eine konkrete Aufgabe zum Anwenden

Für wen ist das?
Für Menschen, die

• nicht mehr reagieren wollen, sondern wählen

• Grenzen spüren und halten lernen wollen

• Verantwortung zurückholen statt Schuld verteilen

• aufhören wollen, sich vom Ex, der Familie, Social Media oder Erwartungen fernsteuern zu lassen

• ihr Nervensystem als Kompass nutzen statt als Alarmanlage

Was du bekommst: 

• Direkten Zugang zu den 10 Modulen - die du auf dem Handy abspielen und nutzen kannst
• Ich führe. Mich. - E-Book zum kostenfreien Download
• Unveröffentlichte Bonusaudios

Was du nach 10 Modulen hast:

• Wissen zu Selbstührung und was das mit Bindung und Nervensystem zu tun hat

• Mehr innere Stabilität, auch wenn im Außen Chaos herrscht

• Werkzeuge, um dich zu regulieren statt zu explodieren

• Echte Souveränität statt Kontrolle

• Momentum für deine Selbstführung im Alltag

Selbstführung beginnt da, wo du aufhörst zu funktionieren und anfängst, du selbst zu entscheiden.

Die Challenge verspricht nichts, sondern ist ein Momentum für dich, damit du die ersten Schritte in dem Thema machen kannst.

Selbstführung – raus aus der Fremdsteuerung, rein in deine Kraft

Du ahnst, dass mehr möglich ist – wenn du endlich aufhörst, dich von außen lenken zu lassen, deinen Mustern oder Reaktionen. 
Dieser Minikurs ist dein kompakter Einstieg in echte Selbstführung – im Körper, im Alltag, im Nervensystem.

Ablauf

• 10 Mini-Module Fokus, Klarheit & Umsetzung

• Jeden Tag ein Audio-Nugget für dich + Bonusmaterial

• Jeden Tag eine konkrete Aufgabe zum Anwenden

Für wen ist das?
Für Menschen, die

• nicht mehr reagieren wollen, sondern wählen

• Grenzen spüren und halten lernen wollen

• Verantwortung zurückholen statt Schuld verteilen

• aufhören wollen, sich vom Ex, der Familie, Social Media oder Erwartungen fernsteuern zu lassen

• ihr Nervensystem als Kompass nutzen statt als Alarmanlage

Was du bekommst: 

• Direkten Zugang zu den 10 Modulen - die du auf dem Handy abspielen und nutzen kannst
• Ich führe. Mich. - E-Book zum kostenfreien Download
• Unveröffentlichte Bonusaudios

Was du nach 10 Modulen hast:

• Wissen zu Selbstührung und was das mit Bindung und Nervensystem zu tun hat

• Mehr innere Stabilität, auch wenn im Außen Chaos herrscht

• Werkzeuge, um dich zu regulieren statt zu explodieren

• Echte Souveränität statt Kontrolle

• Momentum für deine Selbstführung im Alltag

Selbstführung beginnt da, wo du aufhörst zu funktionieren und anfängst, du selbst zu entscheiden.

Die Challenge verspricht nichts, sondern ist ein Momentum für dich, damit du die ersten Schritte in dem Thema machen kannst.

Dein Dankschön und Ausgleich - weil du spürst, dass jeder Tag Nuggets hatte, die 25.-€ und mehr Wert waren für dein Leben.

Danke für deine Wertschätzung meiner Präsenz und Energie!

10 Tage Selbstführung – raus aus der Fremdsteuerung, rein in deine Kraft

Ab 02.02. - 12.02.2026

Du ahnst, dass mehr möglich ist – wenn du endlich aufhörst, dich von außen lenken zu lassen.
Diese Challenge ist dein kompakter Einstieg in echte Selbstführung – im Körper, im Alltag, im Nervensystem.

Ablauf

• 10 Tage Fokus, Klarheit & Umsetzung

• Jeden Tag ein Audio-Nugget

• Jeden Tag eine konkrete Aufgabe zum Anwenden

• Austausch & Impulse in einer exklusiven WhatsApp-Gruppe

Für wen ist das?
Für Menschen, die

• nicht mehr reagieren wollen, sondern wählen

• Grenzen spüren und halten lernen wollen

• Verantwortung zurückholen statt Schuld verteilen

• aufhören wollen, sich vom Ex, der Familie, Social Media oder Erwartungen fernsteuern zu lassen

• ihr Nervensystem als Kompass nutzen statt als Alarmanlage

Was du nach 10 Tagen hast:

• Wissen zu Selbstührung und was das mit Bindung und Nervensystem zu tun hat

• Mehr innere Stabilität, auch wenn im Außen Chaos herrscht

• Werkzeuge, um dich zu regulieren statt zu explodieren

• Echte Souveränität statt Kontrolle

• Momentum für deine Selbstführung im Alltag

Selbstführung beginnt da, wo du aufhörst zu funktionieren und anfängst, du selbst zu entscheiden.

Die Challenge verspricht nichts, sondern ist ein Momentum für dich, damit du die ersten Schritte in dem Thema machen kannst.

The Male – Den inneren Vater sterben lassen, um den König zu krönen.

Das Fundament einer neuen Welt ist echte Männlichkeit und Führung – aber kaum eine Frau vertraut dieser. Es ist unsere Aufgabe, den inneren Mann zu krönen – die Vaterwunde zu lösen. Die Frau ist der Kern – damit der Mann sich bewegt. Kaum eine Frau hat echte Präsenz, Schutz, Erhebung durch einen Mann (ihren Vater) erfahren. Patriarchat, Übergriffe, ohnmächtige, vermeidende Männlichkeit, Misstrauen – all das führt dazu das Frauen übernehmen.

Und das macht müde. Das macht fahl, weil es nicht weibliche und männliche Energie in Kongruenz ist. Du kannst jetzt “die Männer” dafür blamen. Oder du kannst einen Raum in dir erschaffen, der Männer dazu zwingt hinzusehen. Nicht aus Druck – aus Energie. Wenn deine Vaterwunde aktiv ist – dann liebst du nicht – du projezierst und du suchst. Du bist erfolgreich und fühlst dich wertlos. Du willst Intimität und dein Körper zieht sich bei Berührung zusammen.

Du triffst nicht auf Männer sondern auf Jungs, die sich an deiner Führung anlehnen aber nicht auf die, die dich halten können und die Verantwortung tragen. Du wertest den Mann innerlich ab und stellst dich über ihn. Diese weibliche Wut ist gut, wenn sie raus darf aber sie ist nicht die Lösung für eine andere Welt. Du darfst den Bettler in dir, der kämpfend alles Männliche jongliert, zum inneren König krönen. Du darfst Würde leben. Du darfst lernen, dass Frauen nicht zum Halten da sind, sondern die Seele im Raum schaffen. Du darfst lernen, dass Frauen sich nicht aus Gefälligkeit geben und weil sie etwas brauchen, sondern das kraftvolle Frauen satt sind – in sich.

Du darfst erkennen, wo du auf der Suche bist nach “Nähe, Anerkennung und starken Armen” – die dir dein Vater hätte geben sollen. Dinge, die kein Mann der Welt heute für dich lösen kann. Du darfst den König in dir tragen – damit der im Aussen dich halten darf.

Dieser Minkurs richtet sich an alle Frauen:

• Die Misstrauen gegenüber Männern haben
• An alle Frauen die sagen “I don’t need a man” – nicht aus Sattheit sondern aus Frust
• Die keine präsente Vaterfigur haben/hatten
• Die immer wieder in starke Reibung mit männlicher Autorittät sind (Chef, System etc.)
• An alle Frauen – die etwas auf Dating Apps suchen und sich danach leerer fühlen als vorher
• An alle Frauen die müde sind davon Mann & Frau in einer Person sein zu müssen

Die Frau sucht nicht. Sie wählt. Sie kennt ihre Grenzen und das echte Männliche geht mit und kann Emotionen halten. Das echte Männliche verlässt nicht ohne Grund und sehnt nach Respekt und dem echten, warmen Zuhause einer Frauenseele.

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen – die Männer mittragen und sie versorgen wie ein Kind. Die immer einspringen und mitdenken und das nicht mehr tun wollen. Das Problem ist nicht der Mann, sondern der Überlebensraum, den du stellst - weil du Mann und Frau gleichzeitig sein musst.

Es darf dich und auch die Männer radikale auf den Arsch setzen. Damit Wandlung, Heilung und Verbindung entsteht, denn wenn du weiter “der Mann” bist – dann wird die Welt weiter ein Ort von wütenden Jungs bleiben, die sich nehmen was sie wollen.

Ja, du fragst dich wieso wir Frauen anfangen dürfen? Du fängst nicht an für die Männer. Sondern für dich. Für deine Sattheit. Für dein Wohlgefühl alleine, für deine Würde. Du fängst an deine Schatten anzusehen, deine Wunden in Bezug auf Männlichkeit und du fängst an, deine Nervensystem in dir landen zu lassen.

Wenn du gehalten werden möchtest, in der Tiefe - dann weil du dich selbst halten kannst und entscheidest, dass du es nicht mehr MUSST oder WILLST.

Richte den Bettler in dir auf, damit deine Welt sich aufrichtet und du weibliche Haltung verkörperst.

• Nach Buchung erhältst du Zugang zu allen Modulen (easy Zugang per Handy)
• Alle Audios downloadbar für dich
• Bonusmaterial für Übungen und zur Reflektion

Ich spreche zu dir nicht als jemand der viele Bücher gelesen hat. Ich hatte/habe keinen präsenten Vater. Ich habe lange Zeit im Außen gesucht. Ich habe Männer abgewertet. Ich bin durch Phasen des "Ich kann alles alleine" gegangen. Ich habe Übergriffe erlebt, ich habe gelernt NEIN zu sagen, auch wenn ich dabei gezittert habe. Ich wähle nichts Halbes mehr, wenn mein Gegenüber keine Verantwortung trägt UND ich trage keine Männer mehr mit als Lehrerin, als Retterin. Die Aufrichtung meines inneres Königs ist in vollem Gange und ich spüre tief im Inneren, dass wir (erst innerlich, dann äußerlich) diese Versöhnung brauchen.

• 10 Frauen, Mütter, Schwestern der neuen Zeit
• 4 Tage Retreat mit Anja Hauer-Frey
• 3 Nächte im Rittergut
• Doppelzimmer zur Einzelnutzung (für deine Integration)
• Privater Yogagarten, Pool- und Spabereich für die Gruppe
• Walpurga Event in der Schwellennacht

Veranstaltungsort: Rittergut Positz 1, 07381 Oppurg