Es sind nicht immer die großen Momente, in denen wir wachsen.
Oft sind es die kleinen Anekdoten, die beiläufigen Begegnungen, die uns mitten ins Herz treffen und leise, aber kraftvoll sagen: „Schau hin. Hier steckt etwas für dich.“

Mit „ErkenntnisHappen Vol. 1 – Das Original“ wird ein Herzensprojekt in die Welt getragen, das uns an genau diesen Ort zurückführt: an die Quelle des Lebens selbst – mitten in den Alltag.
In die Geschichten, die wir sonst übergehen.
In die Lehren, die wir fühlen, aber zu selten laut aussprechen.

Mundgerecht serviert – Erkenntnis, die nicht im Kopf steckenbleibt

Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist eine Einladung. Jede Kurzgeschichte ist ein mundgerechter Happen – so klein, dass du ihn in fünf Minuten lesen kannst und so kraftvoll, dass er lange nachwirkt.

Ob aus dem eigenen Leben oder inspiriert von Menschen, Begegnungen, kleinen Wundern und großen Fragen: Jede Story trägt einen AHA-Moment in sich.
Einen Impuls, der dich nicht belehrt, sondern berührt.

Und genau das ist die Magie: Erkenntnis wird nicht gepredigt.
Sie wird geteilt.

Eine neue Erkenntnis-Kultur

Früher erzählten wir uns am Lagerfeuer, in Küchen, auf Feldern oder beim Spazierengehen, was uns das Leben gelehrt hat. Heute scrollen wir, statt zu lauschen. Wir funktionieren, statt zu fühlen.

Mit ErkenntnisHappen soll diese uralte Kultur zurückgebracht werden – in einer modernen, ehrlichen Form. Ohne Masken. Ohne Hochglanz. Ohne Perfektion.

„Ich will Geschichten erzählen, die das Leben schreibt. Auch die ohne Happy End. Weil genau darin oft die größten Wahrheiten liegen.“
– Anja Hauer-Frey

Lesen. Sacken lassen. Erkennen. Handeln.

Jede Geschichte in diesem Buch ist wie ein kleiner Spiegel.
Nach dem Lesen darfst du innehalten, reflektieren und dich selbst in den Zeilen wiederfinden.

Reflexionsfragen laden dich ein, tiefer zu gehen.
Alltagsexperimente geben dir die Möglichkeit, Erkenntnis nicht nur zu verstehen, sondern zu erleben. Und ganz nebenbei entsteht genau das, was so vielen fehlt: Verbindung – zu dir selbst und zu anderen.

Echt statt perfekt

Anja sagt selbst:

„Ich bin keine Rechtschreibkünstlerin. Aber ich bin echt. Und das ist alles, was es braucht.“

Dieses Buch ist kein gelecktes Produkt, das dir die Welt erklärt.
Es ist ein offenes Herz, das erzählt, was das Leben lehrt. Und genau das spürst du beim Lesen.

Warum dieses Buch mehr ist als Geschichten

• Es öffnet den Raum für echte Gespräche – mit dir selbst und mit anderen.
• Es zeigt, dass Erkenntnis im Alltag passiert – nicht nur auf Retreats oder in großen Krisen.
• Es erinnert dich daran, dass du nicht perfekt sein musst, um wertvolle Impulse in dir zu tragen.
• Und es schenkt dir Momente, in denen du innehältst, lachst, fühlst und vielleicht auch ein bisschen weinst.

Geplant als Serie – weil das Leben nie aufhört zu erzählen

Dies ist erst der Anfang.
Vol. 2 wird sich den Geschichten zwischen Mann & Frau widmen.
Vol. 3 bringt Weisheiten aus Kindermund – roh, echt, unverstellt.

Denn das Leben liefert jeden Tag neue Erkenntnishappen – wir müssen nur zuhören.

Fazit

„ErkenntnisHappen Vol. 1“ ist kein Buch, das man einfach durchliest. Es ist eines, das man lebt.
Es begleitet dich durch den Alltag, erinnert dich an deine Menschlichkeit und lädt dich ein, die Welt ein bisschen aufmerksamer wahrzunehmen.

„Der beste Lehrer ist das Leben selbst. Du musst nur die Augen und die Tür deines Herzens öffnen.“
– Anja Hauer-Frey

Fakten zum Buch

Titel: ErkenntnisHappen Vol. 1 – Das Original: Mehrwertmärchen aus’m Alltag – mundgerecht serviert
Autorin: Anja Hauer-Frey
Verlag: FREYWORT Verlag
Erscheinungsdatum: 3. Dezember 2024
Umfang: 139 Seiten
Preis: 18,50 € (Taschenbuch) | 28,00 € (Hardcover)

 

FREYWORT Verlag – Bücher mit Seele
Website: www.anja-hauer-frey.de
Email: support@freywort.de
Instagram: @anjafrey.official
Ansprechpartnerin: Verlagsgründerin Anja Hauer-Frey
Freywort-Team Louisa Jakob